کودکان‌طلاییِ جنین
کودکان‌طلاییِ کودک
کودکان‌طلاییِ نونهال
کودکان‌طلاییِ نوجوان
کودکان‌طلاییِ جوان
کودکان‌طلاییِ بزرگسال
کودکان‌طلاییِ میانسال
کودکان‌طلاییِ سالمند

دوران نقاهت در زایمان سزارین

دوران نقاهت در زایمان سزارین
چکیده این مطلب : انتشار : 1397/10/16 0 نظر 656 بازدید

دوران نقاهت در زایمان سزارین

دوران نقاهت در زایمان سزارین: به همه مادرانی که زایمان سزارین دارند این توصیه می شود استراحت کنند ، زیرا سزارین یک جراحی بزرگ در قسمت شکم است و استراحت در بهبودی آنها نقش مهمتری دارد. خانم هایی که با جراحی زایمان می کنند دو برابر خانم هایی که زایمان واژینال دارند خون از دست می دهند. 

دوران نقاهت در زایمان سزارین


دوران نقاهت در زایمان سزارین: به همه مادرانی که زایمان سزارین دارند این توصیه می شود استراحت کنند، زیرا سزارین یک جراحی بزرگ در قسمت شکم است و استراحت در بهبودی آنها نقش مهمتری دارد. خانم هایی که با جراحی زایمان می کنند دو برابر خانم هایی که زایمان واژینال دارند خون از دست می دهند. بنابراین علاوه بر داشتن دوران استراحت طولانی تر بعضی از مراقبت های ویژه در الویت هستند شما احتیاج دارید به:

1- مراقبت های ویژه بعد از سزارین

                                 مراقبت بعد از سزارین
 

2- کمک گرفتن از دیگران: آنچه که برای مادران فوق العاده است یعنی غذای گرم و آماده کمک در شستن لباسها بعد از سزارین بسیار ضروری است. سعی کنید حداقل در سه هفته اول بعد از زایمان از کسی به طور شبانه روزی کمک بگیرید.


3- مصرف داوری مسکن: در صورت داشتن درد. اگر درد دارید مقاومت نکنید. از قرص استامینوفن (اگر شیر می دهید بدون کدئین) برای تسکین درد استفاده کنید. این دارو باعث می شود که کمتر سفت شدن عضلات را که پاسخ طبیعی به سفتی بخیه هاست را احساس کنید. 

 حتما بخوانید: دلایل زایمان پیش از موعد


 4- تحرک: تمایلی به انجام آن ندارید ولی باید هر چه زودتر از تختخواب بیرون بیایید و قدم بزنید. جراحی از راه شکم باعث می شود حرکت طبیعی روده ها متوقف شود و نتیجه آن درد شدید ناشی از گاز روده هاست. قدمهای کوتاه و مکرر وضعیت را تغییر می دهد و حرکت طبیعی روده ها را بر می گرداند و نیز باعث افزایش جریان خون می شود که بهبودی را تسریع می کند و مانع ایجاد لخته و ورم می گردد. 


5-  محدود کردن مراقبت از کودک توسط خودتان: دفعات بلند کردن کودک و گذاشتن وی درون تختش را کم کنید. حتی برای شما راحتتر است که کودک هنگام شب کنار خودتان بخوابد. هنگام شیردادن یک بالش زیر بدن او قرار دهید. تا هنگام بغل کردن او از شکمتان محافظت کند.

                      محدود کردن مراقبت ازکودکان                


ایده های بهتر برای استراحت


 از همسر، مادر، خواهر و دوست صمیمیتان کمک بگیرید طوری که حداقل 5 روز اول کسی تمام مدت شب و روز را پیش شما باشد. به تنها گذراندن این دوران حتی فکر هم نکنید. 
  اگر کسی برای کمک به شما نبود، کسی را برای مراقبت از شما، آشپزی، نظافت، خرید کردن، استخدام کنید. بدین ترتیب شما می توانید به کارهای کودک رسیدگی کنید. 
  هنگامی که کودک می خوابد شما هم بخوابید.| و لباس خواب بلندتان را در هفته اول یا دوم تمام روز بپوشید این یک علامت به ملاقات کنندگان است که "من دوران بهبودی را می گذرانم." 
 چرت بزنید. 
 از ظروف یکبار مصرف استفاده کنید. 
  چرت بزنید. 
  برای میهمانان نقش میزبان را بازی نکنید. قبل از رسیدن آنها خانه را تمیز نکنید. حتی به آنها لیوان آب هم ندهید. آنها نباید از شما انتظار داشته باشند که از آنها پذیرایی کنید.
   چرت بزنید. 
  هنگامی که کسی از شما سوال می کند که چه کاری از دستش بر می آید، دنبال آنرا بگیرید. از او بخواهید یک غذای گرم برایتان تهیه کند و یا در شستن لباسها به شما کمک کند.
   چرت بزنید. 
  اگر در خانه ای زندگی می کنید که چند طبقه دارید اتاق خواب و محل تعویض کهنه نوزاد را در یک طبقه قرار دهید. بدین ترتیب از رفت و آمدهای غیرضروری جلوگیری می شود.
 اگر خودتان به کودک شیر می دهید، 3 تا 6 هفته بعد از زایمان زمانی که ذخیره شیر ثابت شد قبل از نوبت بعدی شیرتان را در یک بطری بدوشید. بدین ترتیب همسرتان می تواند حداقل یکبار در نیمه    شب به او شیر دهد.
 کودک را در یک تخت یا گهواره کنار تخت خودتان قرار دهید تا هر بار برای شیردادن مجبور نشوید به اتاق دیگری بروید.
 اول به نیازهای کودکتان توجه کنید بعد به نیازهای خودتان. به بقیه کارها بعد از آن الویت دهید. (مانند استفاده از اجاق گاز، جاروبرقی و ماشین ظرفشویی) 
  چرت بزنید.

 حتما بخوانید: بهترین غذاها برای دوران پس از زایمان


بعد از سزارین چه موقع با پزشک تماس بگیریم؟


اگر بعد از زایمان هر یک از علائم زیر را مشاهده کردید به پزشک اطلاع دهید:
1- خونریزی (خون روشن) همراه با تب بعد از اینکه خونریزی واژینال شروع به کم رنگ شدن کرد (نشانه این است که رحم هنوز ترمیم نشده، شاید علت آن این باشد که شما زیاد فعالیت یا کار کرده اید.)
2- خونریزی خیلی زیاد (استفاده از 1 نوار بهداشتی یا بیشتر در یک ساعت به مدت 4 تا 5 ساعت که نشان می دهد که قسمتی از جفت در رحم باقی مانده است.) 
3- دفع تعداد زیادی لخته های بزرگ خون (نشانه دیگری که جفت به طور کامل بیرون نیامده است)
4- خونریزی با بوی تند (نشانه عفونت) 
5- دفع ادار دردناک (نشانه عفونت)
6- تب بالای 37 درجه سانتی گراد (نشانه احتمالی عفونت)
7- تهوع و استفراغ
8- احساس بدتر شدن به جای بهتر شدن (باید روز به روز احساس بهبودی فیزیکی داشته باشید.)


 

پیشنهاد ویزه فیلم آموزشی: والدین متفاوت

دوستانی که این مطلب را مطالعه کرده اند، از محصولات زیر نیز استقبال کرده اند

بسته آموزشی طراحی فرزند-دوران بارداری

بسته آموزشی طراحی فرزند-دوران بارداری

مادران زیادی هستن که برای آینده فرزندشون آرزوهای بسیار زیادی دارن ولی نمی‌توونن با علم خودشون برای خوشبختی اونها کاری کنن.در بسته  آموزشی طراحی فرزند (دوران بارداری)  خواهیم گفت که چطور  با دانش و تخصص روز دنیا شخصیت و آینده‌ی فرزندت رو اونطور که لایقش هست طراحی کنی و زندگی شخصی، اجتماعی، مالی و رفاهی فرزندت رو به بهترین شکل رقم بزنی. طراحی فرزند رو یاد بگیر، در کمترین زمان اجرا کن و خوشبختی فرزندت رو ببین!    

بسته آموزشی طراحی فرزند - تولد تا 4 سالگی

بسته آموزشی طراحی فرزند - تولد تا 4 سالگی

این بسته آموزشی بطور کامل به مسائل تربیتی و آموزش مسائلی چون پرورش خلاقیت کودک شما از بدو تولد تا 4 سالگی می‌پردازد. و البته که شما عزیزان می‌توانید حتی بصورت تخصصی نیز از این آموزش‌ها بهره بگیرید و در دوراه اختصاصی طراحی فرزند نیز استفاده کنید. این محصول مناسب والدینی است که می‌خواهند کودکشان را متناسب با آموزش‌های روز پرورش دهند.

بسته آموزشی تقویت هوش جنین

بسته آموزشی تقویت هوش جنین

اگر در دنیای امروز مطلبی درباره هوش جنین خواندید به هیچ‌وجه تعجب نکنید. زیرا در دنیای ما همه چیز امکان‌پذیر است. حتی آموزش به جنین در دوران بارداری. و از آن تعجب‌آورتر نیز آموزش جنین قبل از بارداری است. اما کودکان طلایی به عنوان اولین و تنها مجموعه آموزشی در ایران است که به طور تخصصی با توجه متدها و ورش‌های بروز دنیا که برگرفته از متد پروفسورمکوتوشیچیدا است، بر روی هوش‌های چندگانه جنین قبل از تولد و بعد از تولد کار می‌کند. و مادران و پدران را در طول دوران بارداری همراهی می‌کند.

دوستانی که این مطلب را مطالعه کرده اند، از مطالب زیر نیز استقبال کرده اند

خواص کیوی در دوران بارداری

خواص کیوی در دوران بارداری

خواص کیوی در دوران بارداری بریده‌‌‌های سبز خوشرنگ کیوی ممکن است چیز ساده‌‌‌ای باشند ولی کیوی یکی از سالم‌‌‌ترین غذاهای روی زمین و یکی از خوشمزه‌‌‌ترین غذاهای برطرف‌‌‌کننده مشکلات دوران بارداری است. آیا می‌‌‌دانید کیوی منبع بسیارعالی ویتامین C است؟

تاثیر رشد جنین و نوزاد بر روی هوش

تاثیر رشد جنین و نوزاد بر روی هوش

تاثیر رشد جنین و نوزاد بر روی هوش

هفته یازدهم بارداری

هفته یازدهم بارداری

در هفته یازدهم بارداری چه اتفاقاتی رخ می دهد؟ وضعیت مادر و جنین در هفته یازدهم بارداری و نکات مهم درباره هفته یازدهم بارداری را می توانید دراین مقاله بیابید.

مشکلات احتمالی در طول مرحله ی اول زایمان

مشکلات احتمالی در طول مرحله ی اول زایمان

مشکلات احتمالی در طول مرحله ی اول زایمان مشکلات انقباض رحمی یا مشکلات لگنی و ضربان قلب نوزاد از مشکلات شایع در زایمان است

روانشناسی جنین برای مادران  به زبان خیلی ساده

روانشناسی جنین برای مادران به زبان خیلی ساده

روانشناسی جنین برای مادران  به زبان خیلی ساده چنانچه این نظریه چهل سال پیش اعلام می‌شد قطعاً آن را رد می‌کردند و برای اکثرمردم غیر قابل قبول می‌نمود. ولی اگر چهار قرن پیش اعلام می‌شد قطعاً همچون اتفاقی طبیعی قبول می‌شد.

 بارداری هفته به هفته -کامل ترین اطلاعات

بارداری هفته به هفته -کامل ترین اطلاعات

بارداری هفته به هفته -کاملترین اطلاعات، شامل 12 تکنیک فوق العاده جذاب و کاربردی برای هر هفته از دوران بارداری است که مطابق با آخرین اطلاعات بارداری(سال 1397 / 2018) در حهان توسط سایت کودکان طلایی به روز رسانی شده است.    

نظرات

به این مطلب امتیاز دهید

تعداد کل امتیازات این مطلب 9

به چه موضوعی علاقه مندید؟

محصولات پیشنهادی مرتبط

عضویت در خبرنامه

با عضویت در خبرنامه می توانید از جدیدترین مقالات، اخبار و محصولات سایت در ایمیل خود با خبر شوید...

به جمع کاربر ما بپیوندید