کودکان‌طلاییِ جنین
کودکان‌طلاییِ کودک
کودکان‌طلاییِ نونهال
کودکان‌طلاییِ نوجوان
کودکان‌طلاییِ جوان
کودکان‌طلاییِ بزرگسال
کودکان‌طلاییِ میانسال
کودکان‌طلاییِ سالمند

دلایل استراحت مطلق در دوران بارداری

دلایل استراحت مطلق در دوران بارداری
چکیده این مطلب : انتشار : 1397/09/14 0 نظر 658 بازدید

دلایل استراحت مطلق در دوران بارداری

برای بیش از 20 درصد از خانم های باردار به دلایل زیر استراحت مطلق تجویز می شود. 
- احتیاط برای جلوگیری از زایمان پیش از موعد 
- مسمومیت حاملگی 
- خونریزی بدون دلیل 
- دیگر مش

دلایل استراحت مطلق در دوران بارداری

برای بیش از 20 درصد از خانم های باردار به دلایل زیر استراحت مطلق تجویز می شود. 

دوران بارداری و استراحت مطلق


 احتیاط برای جلوگیری از زایمان پیش از موعد 
 مسمومیت حاملگی 
 خونریزی بدون دلیل 
 دیگر مشکلات بارداری

حتما بخوانید: مضرات فست فودها در دوران بارداری


چه سؤالاتی  باید از پزشک پرسیده شود ؟


  آیا باید در یک حالت خاص استراحت کنم؟ ممکن است از شما خواسته شود به فواصل معینی دراز بکشید و یا بطور کلی اجازه نداشته باشید از رختخواب بلند شوید. چون نباید به پشت بخوابید به شما گفته می شود روی پهلو بخوابید و پشتتان را بالش بگذارید. 

حتما بخوانید: در دوران بارداری هوشیار بخوابید


 هر چند وقت یکبار میتوانم به دستشویی بروم، و یا برای آشپزی و خوردن غذا و دوش گرفتن از رختخواب بلند شوم؟ محدودیتها متفاوت است. استراحت مطلق کامل 24 ساعته است و برای دستشویی از لگن استفاده می شود. بسیاری از خانم ها می توانند برای دستشویی و حمام رفتن از رختخواب خارج شوند سعی کنید هنگام استراحت برای رفع خستگی، آب، آب میوه و مایعات در دسترس داشته باشید تا بیشتر از احتیاج نیاز به خارج شدن از رختخواب پیدا نکنید.

استراحت مطلق در بارداری


  آیا می توانم کار کنم؟ اگر می توانم چند ساعت در روز؟ فقط در رختخواب؟ آیا می توانم پشت کامپیوتر بنشینم؟ (یا کامپیوتر را کنار تختم بگذارم؟) اگر کار کردن مانعی نداشته باشد اتاقتان را طوری مرتب کنید که تلفن و وسایل کار و یک میز کوچک کنار تختتان باشد. 

حتما بخوانید: آزمایشات سه ماه دوم بارداری


  آیا می توانم ورزش کنم؟ گاهی اوقات حرکات کششی، شل کردن عضلات، تمرین کگل و کج کردن لگن مجاز است. قبل از انجام حتما از پزشک اجازه بگیرید. حداقل تمرینی را که می توانید انجام دهید ورزش انگشتان دست و پاست که به گردش خون کمک می کند. 

استراحت مطلق در بارداری


  تا چه حد می توانم از فرزندانم مراقبت کنم؟ به پزشک یاد آوری کنید که فرزند یا فرزندان دیگری هم دارید. شاید بتوانید بجز بلند کردن آنها مراقبت های دیگر را انجام دهید و یا لازم باشد کسی را برای کمک کردن در کارهای خانه بیاورید. از دوستانتان بخواهید در شستن لباس، پختن غذا، و بردن بچه ها به بیرون یا به مدرسه به شما کمک کنند. یک میز مخصوص در اتاق خوابتان نصب کنید تا فرزندتان بتواند با شما غذا بخورد و بازی کند.

حتما گوش کنید: مسائل ویژه رفتاری
 


 

پیشنهاد ویژه فیلم اموزشی: بروز احساسات در کودکان 

دوستانی که این مطلب را مطالعه کرده اند، از محصولات زیر نیز استقبال کرده اند

بسته آموزشی طراحی فرزند-دوران بارداری

بسته آموزشی طراحی فرزند-دوران بارداری

مادران زیادی هستن که برای آینده فرزندشون آرزوهای بسیار زیادی دارن ولی نمی‌توونن با علم خودشون برای خوشبختی اونها کاری کنن.در بسته  آموزشی طراحی فرزند (دوران بارداری)  خواهیم گفت که چطور  با دانش و تخصص روز دنیا شخصیت و آینده‌ی فرزندت رو اونطور که لایقش هست طراحی کنی و زندگی شخصی، اجتماعی، مالی و رفاهی فرزندت رو به بهترین شکل رقم بزنی. طراحی فرزند رو یاد بگیر، در کمترین زمان اجرا کن و خوشبختی فرزندت رو ببین!    

بسته آموزشی تقویت هوش جنین

بسته آموزشی تقویت هوش جنین

اگر در دنیای امروز مطلبی درباره هوش جنین خواندید به هیچ‌وجه تعجب نکنید. زیرا در دنیای ما همه چیز امکان‌پذیر است. حتی آموزش به جنین در دوران بارداری. و از آن تعجب‌آورتر نیز آموزش جنین قبل از بارداری است. اما کودکان طلایی به عنوان اولین و تنها مجموعه آموزشی در ایران است که به طور تخصصی با توجه متدها و ورش‌های بروز دنیا که برگرفته از متد پروفسورمکوتوشیچیدا است، بر روی هوش‌های چندگانه جنین قبل از تولد و بعد از تولد کار می‌کند. و مادران و پدران را در طول دوران بارداری همراهی می‌کند.

بسته آموزشی طراحی فرزند - تولد تا 7 سالگی

بسته آموزشی طراحی فرزند - تولد تا 7 سالگی

این بسته آموزشی بطور کامل به مسائل تربیتی و آموزش مسائلی چون پرورش خلاقیت کودک شما از بدو تولد تا پایان 6 سالگی می‌پردازد. و البته که شما عزیزان می‌توانید حتی بصورت تخصصی نیز از این آموزش‌ها بهره بگیرید و در دوراه اختصاصی طراحی فرزند نیز استفاده کنید. این محصول مناسب والدینی است که می‌خواهند کودکشان را متناسب با آموزش‌های روز دنیا پرورش دهند.

دوستانی که این مطلب را مطالعه کرده اند، از مطالب زیر نیز استقبال کرده اند

کودک را با شیر مادر یا شیر خشک تغذیه کنم؟

کودک را با شیر مادر یا شیر خشک تغذیه کنم؟

کودک را با شیر مادر یا شیر خشک تغذیه کنم؟ الان نیازی نیست در این مورد سریع تصمیم بگیرید ولی بهتر است در مورد انتخابتان خوب فکر‌کنید تا آن زمان کاملاً آماده شوید.

چرا شیر مادر مفید است؟

چرا شیر مادر مفید است؟

چرا شیر مادر مفید است؟ شیردهی برای خود و کودکتان مجانی، راحت، سالم و گزینه خیلی خوبی است. درواقع یک کار طبیعی-ست. حداقل 90 درصد خانم‌‌هایی که می‌‌خواهند شیر بدهند، میتوانند. بنابراین تعجبی ندارد که دست-اندرکاران بهداشت و سازمان بهداشت جهانی شیردهی را به خانم‌‌ها خیلی توصیه می‌‌کنند. در این جاست که ما وارد میدان می‌‌شویم. این که دیگر باردار نیستید معنی‌‌اش این نیست که نباید دیگر به رژیم غذایی خود توجه کنید.

8 راز بزرگ آفرینش جنین که هنوز هم بی پاسخ مانده‌اند - قسمت دوم

8 راز بزرگ آفرینش جنین که هنوز هم بی پاسخ مانده‌اند - قسمت دوم

8 راز بزرگ آفرینش جنین که هنوز هم بی پاسخ مانده‌اند - قسمت دوم کروموزوم‌ها نیز داستانی دارند. این داستان در اکتشافی خلاصه می‌شود که دو دانشمند بزرگ جیمز واتسون و فرانسیس کریک به آن دست یافتند. آن‌ها در سال 1953 جایزه نوبل را به دست آوردند به دلیل اکتشافی که به کرموزومهای رنگی نامگذاری شده بود. تعداد این کروموزوم‌ها به 46 کروموزوم در هر سلول می‌رسد و به قول دیگر 23 جفت. 22 جفت از این تعداد یکنواخت شبیه به هم هستند اما تنها جفت باقی‌مانده وظیفه مهم تعین جنسیت جنین را برعهده دارد.

تغذیه کنترل شده در سه ماه دوم بارداری

تغذیه کنترل شده در سه ماه دوم بارداری

تغذیه کنترل شده در سه ماه دوم بارداری اضافه وزن زیاد هر 24 ساعت یکبار است. اصلا رژیم نگیرید و غذایتان را کم نکنید. حتما ورزش کنید. حتی اگر مدت آن کوتاه باشد بهتر از این است که اصلا ورزش نکنید. حفظ آب در بدن مخصوصاً در تابستان مانند این است که وزن شما سریع اضافه می شود. حتی اگر از یک معاینه تا معاینه بعدی هم وزنتان افزایش یابد دلیل خطرناکی نیست، پزشک شما علائم مشکلاتی مانند فشار خون بالا یا عدم تعادل قند بدن را کنترل می کند

هفته بیست و سوم بارداری

هفته بیست و سوم بارداری

در هفته بیست و سوم بارداری چه اتفاقاتی رخ می دهد؟ وضعیت مادر و جنین در هفته بیست و سوم بارداری و نکات مهم درباره هفته بیست و سوم بارداری را می توانید دراین مقاله بیابید.

تاثیر سخنان والدین بر(DNA) جنین

تاثیر سخنان والدین بر(DNA) جنین

تاثیر سخنان والدین بر(DNA) جنین تنها 10% از دی ان ای های انسان برای ساخت پروتئین استفاده می‌شود که برای دانشمندان غربی جالب توجه است و باقی 90% آن به عنوان "دی ان ای ناخواسته" تلقی می‌شود.

نظرات

به این مطلب امتیاز دهید

تعداد کل امتیازات این مطلب 5

به چه موضوعی علاقه مندید؟

محصولات پیشنهادی مرتبط

عضویت در خبرنامه

با عضویت در خبرنامه می توانید از جدیدترین مقالات، اخبار و محصولات سایت در ایمیل خود با خبر شوید...

به جمع کاربر ما بپیوندید