قصد بارداری
دوره اول بارداری
دوره دوم بارداری
دوره سوم بارداری
نوزادی
کودکی

هفته پنجم بارداری

هفته پنجم بارداری
چکیده این مطلب : انتشار : 1396/01/04 0 نظر 1,706 بازدید

در هفته پنجم بارداری چه اتفاقاتی رخ می دهد؟

وضعیت مادر و جنین در هفته پنجم بارداری و نکات مهم درباره هفته پنجم بارداری را می توانید دراین مقاله بیابید.

ی

وضعیت جنین در هفته پنجم بارداری

از این زمان به بعد، رویان که تاکنون توده‌ای متشکل از صدها سلول بود شکل پیدا می‌کند.

در پایان هفته پنجم، فرزند شما به اندازه‌ای بزرگ شده که با چشم غیر مسلح دیده می‌شود. در این مرحله، رویان شبیه یک گلابی کوچک است و طول آن به 0/5 تا0/9 سانتی‌متر می‌رسد.

1-     لوله عصبی رویان که در نهایت تبدیل به نخاع و مغز خواهد شد از قسمت بالا تا پایین رویان امتداد می‌یابد.

2-     برآمدگی واقع در مرکز رویان تبدیل به قلب می‌شود.

3-     جفت تشکیل شده است. از طریق جفت و برآمدگی‌های انگشت مانند آن که پرزهای کوریونی نام دارند، رویان مواد غذایی را از مادر دریافت می‌کند.

4-     بیش از نیمی‌از قلب فرزند شما تشکیل شده و متخصص زنان یا ماما می‌توانند صدای قلب رویان را بشنوند.

5-     مغز رویان، متشکل از 2 لوب، ساخته شده است و دستگاه‌های قلبی ـ عروقی، عصبی و تناسلی و اعضای اصلی رویان در حال تکامل هستند.

6-     قوس‌های حلقی به شکل یک سری برآمدگی‌های مزودرمی، در سمت راست و چپ محل تشکیل حلق ایجاد شده‌اند. قوس‌های حلقی، 6 عدد هستند ولی در انسان، قوس پنجم فقط به طور موقت در دوران جنینی وجود دارد.

بدن در این هفته رویان از 3 لایه ساخته شده است:

1-     لایه داخلی یا اندودرم (endoderm) که به ریه‌ها، کبد، دستگاه گوارش، تیرویید، لوزالمعده و دستگاه ادراری اولیه تبدیل خواهد شد.

2-     لایه میانی یا مزودرم (mesoderm) که به قلب، کلیه‌ها، اعضای جنسی، استخوان‌ها، عضلات، غضروف‌ها و بافت زیر پوستی تبدیل خواهد شد.

3-     لایه خارجی یا اکتودرم (ectoderm) که به پوست، مو، ناخن، مینای دندان، چشم‌ها و لولهٔ عصبی (که مغز، نخاع، اعصاب و ستون مهره‌ها را می‌سازد)، غدد پستانی و غدد عرق تبدیل می‌شود.

وضعیت مادر در هفته پنجم بارداری

در حال حاضر دوستان یا خانواده شما از روی ظاهر شکم شما نمی توانند تشخیص بارداری دهند، ولی قطعا شما باردار هستید و حالا فشار بیشتری را در ناحیه شکم احساس می کنید. ولی اگر تا کنون به همسر خود از بارداری چیزی نگفته اید الان بهترین فرصت است.

حتما بخوانید: مروری بر لحظه های بارداری

علائم بارداری

برخی از مادران هنوز نشانه های زیادی از بارداری را در خود احساس نمی کنند اما از این هفته تمام علائم در آنها ظهور می کند.

  1. درد در سینه
  2. تهوع و استفراغ
  3. خستگی و خواب آلودگی
  4. سر درد
  5. تکرر ادرار
  6. افزایش ضربان قلب

آزمایش در بارداری

در این دوران امکان ابتلا به ویروس سرخجه برای زنان وجود دارد هرچند که اغلب زنان در برابر این ویروس مقاوم هستند ولی بهتراست یک آزمایش آنتی بادی مخصوص سرخجه بدهند. مبتلا شدن به ویروس سرخجه ممکن است باعث زایمان زود رس، سقط جنین و یا بدنیا آمدن نوزاده مرده شود.

حتما بخوانید: تغییر ژن جنین تان از خوب به عالی

تغذیه در بارداری

حتی اگر هنوز دچار تهوع حاملگی نشده‌اید باز هم به نخوردن بعضی از غذاها ادامه دهید. تعدادی از این غذاها عبارتند از:

1- پنیرهای نرم (مثل پنیر سفید فتا، پنیر بِری و پنیر آبی)

2- شیر و آب میوه غیر پاستوریزه

3- تخم مرغ نپخته یا غذاهای حاوی تخم مرغ نپخته مثل موس

4- پاته

5- بیماری‌های ناشی از بعضی غذاها، مانند بیماری لیستریوز و توکسوپلاسموز می‌توانند موجب نقایص مادرزادی یا حتی سقط جنین شوند. توکسوپلاسموز ممکن است از طریق ظرف زبالهٔ آلودهٔ گربه نیز انتقال یابد؛ بنابراین در دوران بارداری باید فرد دیگری به تمیز کردن این ظرف‌ها بپردازد.

ورزش در بارداری

1- اگر شنا می‌کنید، نوعی از آن را که راحت‌تر است انتخاب نمایید. ترکیب متناوبی از شنای پروانه با شناور شدن بر روی سطح آب (بر روی پشت بدن) در حالی که با پا ضربه‌های آرامی به آب می‌زنید می‌تواند مناسب باشد. اگر در ناحیه مفصل شرمگاهی (در جلوی لگن) احساس درد می‌کنید، از شنای پروانه خودداری نمایید.

2- ورزش را به آرامی آغاز کنید. گرم کردن پیش از ورزش و خنک کردن بعد از آن را فراموش نکنید و بیش از حد به خود فشار نیاورید. از فعالیت‌های شدید ورزشی خودداری کنید.

3- ممکن است به دفعات احساس گرسنگی کنید و نیز دچار تهوع شوید. همچنین از این هفته ممکن است احساس خستگی نمایید. تمام این موارد طبیعی هستند.

4- اکنون زمان مناسبی برای فکر کردن دربارهٔ چگونگی انجام مراقبت‌های بهداشتی دوران بارداری و برنامه‌ریزی در این زمینه است.

5- بالا بردن سر و شانه‌ها به شما کمک می‌کند تا ماهیچه‌های شکم خود را محکم کنید. ممکن است چند هفته طول بکشد تا تناسب اندام خود را به دست آورید و پیشرفت در این زمینه به میزان تناسب اندام پیش از حاملگی بستگی دارد. به پشت دراز بکشید، زانوها را خم کنید و دست‌ها را پشت سرتان قرار دهید. نس خود را به داخل و سپس بیرون بدهید و در حین بیرون دادن نفس، ماهیچه‌های شکم را سفت کنید. با پشت خود به زمین فشار بیاورید و سر و شانه‌ها را بلند کنید و به آرامی به وضعیت قبل برگردید. حرکات مذکور را 8 تا 10 بار تکرار کنید.

حتما بخوانید: بازگشایی حافظه با لغات و تصاویر کلیدی

طب سنتی در بارداری

 

در طب سنتی خوردن برخی از مواد غذایی مانند

  1. سیب
  2. انار
  3. مویز

جهت کاهش تهوع و محافظت از جنین به مادران توصیه می شود.

وظیفه پدران در دوران بارداری

از هفته پنجم، پدران باید نقش فعال‌تری در خانه ایفا نمایند؛ به امور سایر فرزندان خانواده برسید و در کارهای خانه کمک کنید. ممکن است به دلیل وجود تهوع تحمل بعضی بوها از جمله بوی غذا، پخت‌وپز را برای مادر دشوار است؛ از این رو از پدران خود برای پختن غذاها کمک کنید.

پدری که در انتظار تولد فرزند خود است باید بداند که هورمون‌هایی که در زمان بارداری در بدن زن تولید می‌شوند ممکن است موجب بروز تغییرات خلق وخوی وی شوند و زن به سادگی عصبانی شود یا گریه کند؛ بنابراین باید با همسر خود مهربان باشد و از او حمایت کند.

روابط زناشویی در دوران بارداری

اگر در طول روابط زناشویی خود قبل از بارداری دچار بیماری های عفونتی می شدید سعی کنید در این دوران حتما از کاندوم لاتکس استفاده کنید و اگر به کاندوم لاتکس حساسیت دارید می توانید از کاندوم های زنانه استفاده کنید تا درصد موارد عفونی را کاهش دهید.

باید و نبایدهای دوران بارداری

یکی از بایدهای دوران بارداری این است که مایعات میوه ای مصرف کنید نوشیدن روزانه 3 لیوان آب میوه برای رشد جنین بسیار مفید است.

یکی از نباید های دوران بارداری این است که در معرض مواد شیمیایی و سمی مانند رنگ، تینر و مواد حلال دیگر قرار نگیرید. زیرا مسمومیت های ناشی از این مواد برای مادر و جنین بسیار مضر است و حتی در مواردی باعث سقط جنین می شود.

خلاقیت در بارداری

هنوز پوشاک یکی از اساسی ترین وسایل نوزاد به حساب می آید که باید دارای برخی ویژگی های زیر باشد.

  1. لباس های تکه ای برای نوزاد بسیار مناسب است، زیرا شب هنگام برای تعویض پوشک نیاز به درآوردن لباس و باز کردن دگمه یا قزن ندارید.
  2. ژاکت و لباس هایی که از سر به تن نوزاد می رود همیشه مشکل ساز هستند چه برای نوزاد چه برای مادر پس برای آنکه هم خودتان راحت باشید هم نوزاد از لباس هایی استفادا کنید که جلو باز هستند و از دست ها به تن پوشیده می شوند.
  3. بسیاری از مراکز سیسمونی فروشی کفش های زیبایی برای نوزدان دارند ولی مطلبی که باید در نظر بگیرید این است که نوزاد برای راه رفتن بسیار کوچک است پس شما نیازی به کفش ندارید و برای محافظت از پاها می توانید از جوراب استفاده کنید.

شعر هفته پنجم بارداری

سلام جیگر / عسل مسل/ هستی مامان / دنیای بابا /
جوجو، من و بابا جونت / دوست داریم یه عالمه 
 مثل عسل شیرینی / خیلی به دل ، می شینی 
                                         وای که چه خوشحالم من / وقتی تو رو دارم من 
 نفس طلا ، دنیا برام ، فقط با تو، قشنگه 
  دنیای من ، بدون تو، خیلی بی آب و رنگه 

امروز که رفته بودم،  پیش خانوم دکتر 
                                شکر خدا / می گفت که سالمی و / قلب تو شکل گرفته 

 فدات بشم ، خودت که اندازه ی یک
 دانه ی کنجد هستی 
قلب تو پس چقدره ؟؟؟؟

جیگرطلا ؛
              به دور قلب کوچیکت ، بگردم
الهی من ؛
                                                قربون اون ، صدای تاپ تاپش شم

 

 

نکته مهم بارداری در هفته ششم را از دست ندهید.

 


برای خرید محصول (طراحی فرزند دوران بارداری) بر روی لینک کلیک کنید 

 

پیشنهاد ویژه فیلم آموزشی: الگو مناسبی برای کودکان باشیم 

دوستانی که این مطلب را مطالعه کرده اند، از مطالب زیر نیز استقبال کرده اند

هفته دوازدهم بارداری

هفته دوازدهم بارداری

در هفته دوازدهم بارداری چه اتفاقاتی رخ می دهد؟ وضعیت مادر و جنین در هفته دوازدهم بارداری و نکات مهم درباره هفته دوازدهم بارداری را می توانید دراین مقاله بیابید.

ریلکسیشن و تمرینات ورزشی دوران بارداری

ریلکسیشن و تمرینات ورزشی دوران بارداری

ریلکسیشن و تمرینات ورزشی دوران بارداری  صاف بایستید. به علت کمر درد و عدم تعادل، نگهداشتن بدن در یک وضعیت مناسب مشکلتر است. ولی باید با این وجود هنگام انجام تمرینات ورزشی کمر و شانه هایتان را صاف نگهدارید تا ماهیچه هایتان کشیده شوند و آسیب نبینند.

هفته سی و یکم بارداری

هفته سی و یکم بارداری

در هفته سی یکم بارداری چه اتفاقاتی رخ می دهد؟ وضعیت مادر و جنین در هفته سی یکم بارداری و نکات مهم درباره هفته سی یکم بارداری را می توانید دراین مقاله بیابید

نشانه های شروع زایمان چیست؟

نشانه های شروع زایمان چیست؟

نشانه های شروع زایمان چیست؟ در فیلمها زایمان بطور شگفت آور و آشکاری شروع می شود. خانم ناگهان شکمش را می گیرد و به شوهرش میگوید وقتش رسیده است و با این خبر او را به هیجان می آورد. در زندگی واقعی مخصوصاً برای مادرانی که برای بار اول بارداری را تجربه می کنند صحنه زایمان خیلی کندتر آشکار می شود. اگر تا بحال زایمان را تجربه نکرده باشید چگونه آغاز آن را تشخیص می دهید؟ خوشبختانه بدن شما چندین علامت ایجاد می کند.

هفته چهلم بارداری

هفته چهلم بارداری

در هفته سی و نهم بارداری چه اتفاقاتی رخ می دهد؟ وضعیت مادر و جنین در هفته سی و نهم بارداری و نکات مهم درباره هفته سی و نهم بارداری را می توانید دراین مقاله بیابید

علائم سه ماه دوم بارداری

علائم سه ماه دوم بارداری

علائم سه ماه دوم بارداری در سه ماهه دوم بارداری از لحاظ فیزیکی تقریباً خبرهای خوشی برای شما وجود دارد. اول متوجه خواهید شد بعضی از بوهای بخصوص دیگر شما را آزار نمیدهد و معده‌تان مقدار بیشتری غذا را تحمل می‌کند.

نظرات

به این مطلب امتیاز دهید

تعداد کل امتیازات این مطلب 15

به چه موضوعی علاقه مندید؟

عضویت در خبرنامه

با عضویت در خبرنامه می توانید از جدیدترین مقالات، اخبار و محصولات سایت در ایمیل خود با خبر شوید...

به جمع کاربر ما بپیوندید