طراحی فرزند- دکتر روح الهه سلیمانی

قصد بارداری
دوره اول بارداری
دوره دوم بارداری
دوره سوم بارداری
نوزادی
کودکی

هفته پنجم بارداری

هفته پنجم بارداری
چکیده این مطلب : انتشار : 1396/01/04 0 نظر 1,538 بازدید

در هفته پنجم بارداری چه اتفاقاتی رخ می دهد؟

وضعیت مادر و جنین در هفته پنجم بارداری و نکات مهم درباره هفته پنجم بارداری را می توانید دراین مقاله بیابید.

ی

وضعیت جنین در هفته پنجم بارداری

از این زمان به بعد، رویان که تاکنون توده‌ای متشکل از صدها سلول بود شکل پیدا می‌کند.

در پایان هفته پنجم، فرزند شما به اندازه‌ای بزرگ شده که با چشم غیر مسلح دیده می‌شود. در این مرحله، رویان شبیه یک گلابی کوچک است و طول آن به 0/5 تا0/9 سانتی‌متر می‌رسد.

1-     لوله عصبی رویان که در نهایت تبدیل به نخاع و مغز خواهد شد از قسمت بالا تا پایین رویان امتداد می‌یابد.

2-     برآمدگی واقع در مرکز رویان تبدیل به قلب می‌شود.

3-     جفت تشکیل شده است. از طریق جفت و برآمدگی‌های انگشت مانند آن که پرزهای کوریونی نام دارند، رویان مواد غذایی را از مادر دریافت می‌کند.

4-     بیش از نیمی‌از قلب فرزند شما تشکیل شده و متخصص زنان یا ماما می‌توانند صدای قلب رویان را بشنوند.

5-     مغز رویان، متشکل از 2 لوب، ساخته شده است و دستگاه‌های قلبی ـ عروقی، عصبی و تناسلی و اعضای اصلی رویان در حال تکامل هستند.

6-     قوس‌های حلقی به شکل یک سری برآمدگی‌های مزودرمی، در سمت راست و چپ محل تشکیل حلق ایجاد شده‌اند. قوس‌های حلقی، 6 عدد هستند ولی در انسان، قوس پنجم فقط به طور موقت در دوران جنینی وجود دارد.

بدن در این هفته رویان از 3 لایه ساخته شده است:

1-     لایه داخلی یا اندودرم (endoderm) که به ریه‌ها، کبد، دستگاه گوارش، تیرویید، لوزالمعده و دستگاه ادراری اولیه تبدیل خواهد شد.

2-     لایه میانی یا مزودرم (mesoderm) که به قلب، کلیه‌ها، اعضای جنسی، استخوان‌ها، عضلات، غضروف‌ها و بافت زیر پوستی تبدیل خواهد شد.

3-     لایه خارجی یا اکتودرم (ectoderm) که به پوست، مو، ناخن، مینای دندان، چشم‌ها و لولهٔ عصبی (که مغز، نخاع، اعصاب و ستون مهره‌ها را می‌سازد)، غدد پستانی و غدد عرق تبدیل می‌شود.

وضعیت مادر در هفته پنجم بارداری

در حال حاضر دوستان یا خانواده شما از روی ظاهر شکم شما نمی توانند تشخیص بارداری دهند، ولی قطعا شما باردار هستید و حالا فشار بیشتری را در ناحیه شکم احساس می کنید. ولی اگر تا کنون به همسر خود از بارداری چیزی نگفته اید الان بهترین فرصت است.

حتما بخوانید: مروری بر لحظه های بارداری

علائم بارداری

برخی از مادران هنوز نشانه های زیادی از بارداری را در خود احساس نمی کنند اما از این هفته تمام علائم در آنها ظهور می کند.

  1. درد در سینه
  2. تهوع و استفراغ
  3. خستگی و خواب آلودگی
  4. سر درد
  5. تکرر ادرار
  6. افزایش ضربان قلب

آزمایش در بارداری

در این دوران امکان ابتلا به ویروس سرخجه برای زنان وجود دارد هرچند که اغلب زنان در برابر این ویروس مقاوم هستند ولی بهتراست یک آزمایش آنتی بادی مخصوص سرخجه بدهند. مبتلا شدن به ویروس سرخجه ممکن است باعث زایمان زود رس، سقط جنین و یا بدنیا آمدن نوزاده مرده شود.

حتما بخوانید: تغییر ژن جنین تان از خوب به عالی

تغذیه در بارداری

حتی اگر هنوز دچار تهوع حاملگی نشده‌اید باز هم به نخوردن بعضی از غذاها ادامه دهید. تعدادی از این غذاها عبارتند از:

1- پنیرهای نرم (مثل پنیر سفید فتا، پنیر بِری و پنیر آبی)

2- شیر و آب میوه غیر پاستوریزه

3- تخم مرغ نپخته یا غذاهای حاوی تخم مرغ نپخته مثل موس

4- پاته

5- بیماری‌های ناشی از بعضی غذاها، مانند بیماری لیستریوز و توکسوپلاسموز می‌توانند موجب نقایص مادرزادی یا حتی سقط جنین شوند. توکسوپلاسموز ممکن است از طریق ظرف زبالهٔ آلودهٔ گربه نیز انتقال یابد؛ بنابراین در دوران بارداری باید فرد دیگری به تمیز کردن این ظرف‌ها بپردازد.

ورزش در بارداری

1- اگر شنا می‌کنید، نوعی از آن را که راحت‌تر است انتخاب نمایید. ترکیب متناوبی از شنای پروانه با شناور شدن بر روی سطح آب (بر روی پشت بدن) در حالی که با پا ضربه‌های آرامی به آب می‌زنید می‌تواند مناسب باشد. اگر در ناحیه مفصل شرمگاهی (در جلوی لگن) احساس درد می‌کنید، از شنای پروانه خودداری نمایید.

2- ورزش را به آرامی آغاز کنید. گرم کردن پیش از ورزش و خنک کردن بعد از آن را فراموش نکنید و بیش از حد به خود فشار نیاورید. از فعالیت‌های شدید ورزشی خودداری کنید.

3- ممکن است به دفعات احساس گرسنگی کنید و نیز دچار تهوع شوید. همچنین از این هفته ممکن است احساس خستگی نمایید. تمام این موارد طبیعی هستند.

4- اکنون زمان مناسبی برای فکر کردن دربارهٔ چگونگی انجام مراقبت‌های بهداشتی دوران بارداری و برنامه‌ریزی در این زمینه است.

5- بالا بردن سر و شانه‌ها به شما کمک می‌کند تا ماهیچه‌های شکم خود را محکم کنید. ممکن است چند هفته طول بکشد تا تناسب اندام خود را به دست آورید و پیشرفت در این زمینه به میزان تناسب اندام پیش از حاملگی بستگی دارد. به پشت دراز بکشید، زانوها را خم کنید و دست‌ها را پشت سرتان قرار دهید. نس خود را به داخل و سپس بیرون بدهید و در حین بیرون دادن نفس، ماهیچه‌های شکم را سفت کنید. با پشت خود به زمین فشار بیاورید و سر و شانه‌ها را بلند کنید و به آرامی به وضعیت قبل برگردید. حرکات مذکور را 8 تا 10 بار تکرار کنید.

حتما بخوانید: بازگشایی حافظه با لغات و تصاویر کلیدی

طب سنتی در بارداری

 

در طب سنتی خوردن برخی از مواد غذایی مانند

  1. سیب
  2. انار
  3. مویز

جهت کاهش تهوع و محافظت از جنین به مادران توصیه می شود.

وظیفه پدران در دوران بارداری

از هفته پنجم، پدران باید نقش فعال‌تری در خانه ایفا نمایند؛ به امور سایر فرزندان خانواده برسید و در کارهای خانه کمک کنید. ممکن است به دلیل وجود تهوع تحمل بعضی بوها از جمله بوی غذا، پخت‌وپز را برای مادر دشوار است؛ از این رو از پدران خود برای پختن غذاها کمک کنید.

پدری که در انتظار تولد فرزند خود است باید بداند که هورمون‌هایی که در زمان بارداری در بدن زن تولید می‌شوند ممکن است موجب بروز تغییرات خلق وخوی وی شوند و زن به سادگی عصبانی شود یا گریه کند؛ بنابراین باید با همسر خود مهربان باشد و از او حمایت کند.

روابط زناشویی در دوران بارداری

اگر در طول روابط زناشویی خود قبل از بارداری دچار بیماری های عفونتی می شدید سعی کنید در این دوران حتما از کاندوم لاتکس استفاده کنید و اگر به کاندوم لاتکس حساسیت دارید می توانید از کاندوم های زنانه استفاده کنید تا درصد موارد عفونی را کاهش دهید.

باید و نبایدهای دوران بارداری

یکی از بایدهای دوران بارداری این است که مایعات میوه ای مصرف کنید نوشیدن روزانه 3 لیوان آب میوه برای رشد جنین بسیار مفید است.

یکی از نباید های دوران بارداری این است که در معرض مواد شیمیایی و سمی مانند رنگ، تینر و مواد حلال دیگر قرار نگیرید. زیرا مسمومیت های ناشی از این مواد برای مادر و جنین بسیار مضر است و حتی در مواردی باعث سقط جنین می شود.

خلاقیت در بارداری

هنوز پوشاک یکی از اساسی ترین وسایل نوزاد به حساب می آید که باید دارای برخی ویژگی های زیر باشد.

  1. لباس های تکه ای برای نوزاد بسیار مناسب است، زیرا شب هنگام برای تعویض پوشک نیاز به درآوردن لباس و باز کردن دگمه یا قزن ندارید.
  2. ژاکت و لباس هایی که از سر به تن نوزاد می رود همیشه مشکل ساز هستند چه برای نوزاد چه برای مادر پس برای آنکه هم خودتان راحت باشید هم نوزاد از لباس هایی استفادا کنید که جلو باز هستند و از دست ها به تن پوشیده می شوند.
  3. بسیاری از مراکز سیسمونی فروشی کفش های زیبایی برای نوزدان دارند ولی مطلبی که باید در نظر بگیرید این است که نوزاد برای راه رفتن بسیار کوچک است پس شما نیازی به کفش ندارید و برای محافظت از پاها می توانید از جوراب استفاده کنید.

شعر هفته پنجم بارداری

سلام جیگر / عسل مسل/ هستی مامان / دنیای بابا /
جوجو، من و بابا جونت / دوست داریم یه عالمه 
 مثل عسل شیرینی / خیلی به دل ، می شینی 
                                         وای که چه خوشحالم من / وقتی تو رو دارم من 
 نفس طلا ، دنیا برام ، فقط با تو، قشنگه 
  دنیای من ، بدون تو، خیلی بی آب و رنگه 

امروز که رفته بودم،  پیش خانوم دکتر 
                                شکر خدا / می گفت که سالمی و / قلب تو شکل گرفته 

 فدات بشم ، خودت که اندازه ی یک
 دانه ی کنجد هستی 
قلب تو پس چقدره ؟؟؟؟

جیگرطلا ؛
              به دور قلب کوچیکت ، بگردم
الهی من ؛
                                                قربون اون ، صدای تاپ تاپش شم

 

 

نکته مهم بارداری در هفته ششم را از دست ندهید.

 


 

پیشنهاد ویژه فیلم آموزشی: الگو مناسبی برای کودکان باشیم 

دوستانی که این مطلب را مطالعه کرده اند، از مطالب زیر نیز استقبال کرده اند

ظاهر یک خانم باردار در سه ماه دوم بارداری چگونه است؟

ظاهر یک خانم باردار در سه ماه دوم بارداری چگونه است؟

ظاهر یک خانم باردار در سه ماه دوم بارداری چگونه است؟ زیپ دامن مورد علاقه تان دیگر بالا نمی رود، دگمه های پیراهنتان به راحتی بسته نمی شوند و هفته هاست که شلوارهای جین آبی تان را کنار گذاشته اید. حالا وقت آن است که لباسهای حاملگی این دوره را آماده کنید، لباسهایی که در آغاز به پوشیدن آن اشتیاق دارید ولی بعد از چند ماه از ظاهر آن بدتان می آید.
البته امروزه مدل و کیفیت لباسهای حاملگی بهتر شده است. هیچ مادر

احساس مفید بودن در دوران بارداری

احساس مفید بودن در دوران بارداری

 احساس مفید بودن در دوران بارداری روز را بر طبق وضع جسمانیتان برنامه ریزی کنید. جلسات، مکالمات تلفنی مهم یا بیشتر کارهای خسته کننده را در بهترین وقت روز (از نظر خودتان) انجام دهید. (معمولا صبحها) 
•کشو میزتان را از مواد خوراکی پر کنید. تا قبل از هفته 12 معمولا گرسنگی دائمی نخواهید داشت، اما همیشه با خوراکیهایی مانند بیسکویت های نمکدار، چوب شور، موز، کشمش و انگور حالت تهوعتان را کنترل کنید. 

چگونه با خستگی دوران بارداری کنار بیایید!

چگونه با خستگی دوران بارداری کنار بیایید!

چگونه با خستگی دوران بارداری کنار بیایید! خستگی: عبارت "خواب سنگین" معنی جدیدی به خود می گیرد. این خستگی غیرقابل تصور راهی است که بدن شما برای نشان دادن وضعیت جدیدش در نظر گرفته. در حقیقت بدن شدید مشغول کار است. همه دستگاههای بدن تحت فشارند تا سلول های جدید در حال تقسیم را در خود جای دهند. خود این سلول ها برای رشد اندام های جنین و جفت به مقدار زیادی انرژی نیاز دارند. علاوه بر آن هورمونهای استروژن و پروژسترون که از تخمدان ترشح می شوند از همان هفته های اول افزایش می یابند تا به حفظ بارداری کمک کنند. پروژسترون اثر خواب آوری دارد، در حالیکه استروژن خواب عمیق را بهم می زند و باعث بی قراری در خواب و زیاد غلطیتدن می شود.

هفته سی وهشتم بارداری

هفته سی وهشتم بارداری

در هفته سی و هشتم بارداری چه اتفاقاتی رخ می دهد؟ وضعیت مادر و جنین در هفته سی و هشتم بارداری و نکات مهم درباره هفته سی و هشتم بارداری را می توانید دراین مقاله بیابید

هفته شانزدهم بارداری

هفته شانزدهم بارداری

در هفته شانزدهم بارداری چه اتفاقاتی رخ می دهد؟ وضعیت مادر و جنین در هفته شانزدهم بارداری و نکات مهم درباره هفته شانزدهم بارداری را می توانید دراین مقاله بیابید.

سلامت روان جنین - قسمت اول

سلامت روان جنین - قسمت اول

سلامت روان جنین - قسمت اول تا 30 سال پیش هیچ‌کس از مردم، پزشکان و دانشمندان تصور نمی‌کردند که جنین دارای شعوری بخصوص، عواطف و علائمی روانی باشد. نه دانش تجربی  و نه طب رسمی و نه حتی در خیالِ خیال‌پردازان هم تصور نمی‌شد که جنین روح و روانی انسانی داشته باشد.

نظرات

به این مطلب امتیاز دهید

تعداد کل امتیازات این مطلب 14

به چه موضوعی علاقه مندید؟

عضویت در خبرنامه

با عضویت در خبرنامه می توانید از جدیدترین مقالات، اخبار و محصولات سایت در ایمیل خود با خبر شوید...

به جمع کاربر ما بپیوندید