قصد بارداری
دوره اول بارداری
دوره دوم بارداری
دوره سوم بارداری
نوزادی
کودکی

آیا می‌خواهید از گروه والدین مربی هیجان موفق باشید ( همراه با تست)

آیا می‌خواهید از گروه والدین مربی هیجان موفق باشید ( همراه با تست)
چکیده این مطلب : انتشار : 1395/09/21 0 نظر 674 بازدید

پرورش هیجان مفهومی ساده است که پایه و اساس‌اش استوار بر عقل سلیم  بوده و در عمیق‌ترین جایگاه‌ احساس آدمی نسبت به فرزندانش ریشه کرده، اما پرورش هوش هیجانی مسأله‌ای نیست که هر کس صرف داشتن علاقه به فرزند از آن بهره ببرد یا والدینی که در نحوه‌ی برخورد با فرزندان‌شان عملکردهای مثبت و سرشار از محبت را سرلوحه‌ی رفتارهای‌شان قرار دهند از آن برخوردار باشند.

این مقوله را باید هنری دانست که بع غیر از آگاهی هیجانی به مهارت‌های ویژه‌ای ـ مثل مهارت حل مسأله و گوش دادن ـ مسلط باشند

آیا می‌خواهید از گروه والدین مربی هیجان موفق باشید ( همراه با تست)

پرورش هیجان مفهومی ساده است که پایه و اساس‌اش استوار بر عقل سلیم  بوده و در عمیق‌ترین جایگاه‌ احساس آدمی نسبت به فرزندانش ریشه کرده، اما پرورش هوش هیجانی مسأله‌ای نیست که هر کس صرف داشتن علاقه به فرزند از آن بهره ببرد یا والدینی که در نحوه‌ی برخورد با فرزندان‌شان عملکردهای مثبت و سرشار از محبت را سرلوحه‌ی رفتارهای‌شان قرار دهند از آن برخوردار باشند.

این مقوله را باید هنری دانست که بع غیر از آگاهی هیجانی به مهارت‌های ویژه‌ای ـ مثل مهارت حل مسأله و گوش دادن ـ مسلط باشند

اگر می‌خواهید از گروه والدین مربی هیجان موفق باشید، باید همیشه خود را مورد امتحان و ارزیابی قرار دهید. ما در اینجا برای شما امکانی را فراهم کردیم تا شما بتوانید خود را مورد ارزیابی قرار دهید تا ببینید که جزو کدامین کروه از والدین هستید.

روش ورزندپروری شما چیست؟

سؤالات زیر را پاسخ دهید. اگر در مورد جواب سؤالی شک داشتید، نزدیک‌ترین گزینه به نظرتان را انتخاب کنید. شاید تعداد سؤالات زیاد باشد اما شما به نتیجه‌ی کار بیاندیشید و بدون خستگی به سؤالات پاسخ دهید.

1)       کودکان حقیقتاً بی‌دلیل ناراحت می‌شوند.

درست  غلط

2)       من فکر می‌کنم تا وقتی که بتوان خشم را کنترل کرد، ابرازش هیچ مشکلی ندارد.

درست  غلط

3)       کودکان فقط وقتی که می‌خواهند جلب توجه کنند خود را به ناراحتی می‌زنند.

درست  غلط

4)       کودکی را که عصبانی می‌شود باید تنبیه کرد.

درست  غلط

5)       زمانی که فرزند من ناراحت است، لوس و نُنُر می‌شود.

درست  غلط

6)       فرزند من زمان ناراحتی‌اش از من متوقع است تا مشکلش را حل کنم.

درست  غلط

7)       من در طول زندگی‌ام فرصتی برای ناراحت شدن پیدا نمی‌کنم.

درست  غلط

8)       خشم و عصبانیت، حالت خطرناکی است.

درست  غلط

9)       آگر با غم و ناراحتی کودکان توجه نکنیم، خود به خود ناراحتی‌شان برطرف خواهد شد و آرام می‌شوند.

درست  غلط

10)     خشمگین شدن معمولاً معادل پرخاش‌گری است.

درست  غلط

11)     کودکان برای  این‌که کارشان پیش برود خود را به ناراحتی می‌زنند.

درست  غلط

12)     من فکر می‌کنم تا زمانی که بتوانیم ناراحی‌مان را کنترل کنیم، ابرازش مشکلی نباشد.

درست  غلط

13)     به نظر من ناراحتی چیزی است که نباید زیاد مورد توجه قرار گیرد و باید بر آن پیروز شد.

درست  غلط

14)     من ناراحتی کودکانم را جدی نمی‌گیرم، مگر این‌که زیاد طول بکشد.

درست  غلط

15)     من کودکی را که لبریز از شادی است به یک کودک احساساتی ترجیح می‌دهم.

درست  غلط

16)     زمانی که فرزندم ناراحت است، بهتربن زمان برای حل مشکلات اوست.

درست  غلط

17)     من تمام تلاشم را به کار می‌گیرم تا کودکم هرچه سریع‌تر بر ناراحتی‌اش غلبه کند و به کارهای بهتر بپردازد.

درست  غلط

18)     من ناراحتی کودکان را فرصتی مغتنم برای آموزش‌شان نمی‌دانم.

درست  غلط

 

19)     من فکر می‌کنم دلیل ناراحتی کودکان، توجه بیش از اندازه‌ی آن‌ها به مسائل منفی است.

درست  غلط

20)     فرزند من وقتی خشمگین است، لوس و نُنُر می‌شود.

درست  غلط

21)     من قانونی برای خود دارم؛ فرزندم برای عصبانیت باید حدو مرزی را رعایت کنند.

درست  غلط

22)     فرزند من برای جلب توجه خودش را به ناراحتی می‌زند.

درست  غلط

23)     خشم و عصبانیت، هیجانی است که باید علت آن را بدانیم.

درست  غلط

24)     عصبانیت کودکان معمولاً از نبود درک کافی و بالغ نبودن‌شان است

درست  غلط

25)     من تمام تلاشم را می‌کنم که عصبانیت فرزندم را به شادی تبدیل کنم.

درست  غلط

26)     انسان زمانی که دچار خشم و عصبانیت می‌شود باید این خشم را ابرزا کند.

درست  غلط

27)     زمانی که کودک من با ناراحتی خود درگیر است، فرصتی برای من پیش می‌آید تا با او صمیمی‌تر شوم.

درست  غلط

28)     بچه‌ها حقیقتاً بدون دلیل عصبانی می‌شوند.

درست  غلط

29)     زمانی که فرزندم را ناراحت می‌بینم، تلاشم را می‌کنم تا علت ناراحتی‌اش را بفهمد.

درست  غلط

30)     زمانی که ناراحتی فرزندم را می‌بینم به او می‌فهمانم که درکش می‌کنم.

درست  غلط

31)     لازم است که کودکان ناراحت شوند.

درست  غلط

32)     مهم این است که علت ناراحتی فرزندمان را بفهمیم.

درست  غلط

 

33)     کودکی زمانی است که بچه در آن باید سبک‌بال و بی‌خیال باشد نه عصبانی و ناراحت.

درست  غلط

34)     زمانی که فرزندم ناراحت است، با هم می‌نشینیم و در مورد ناراحتی‌اش با هم صحبت می‌کنیم.

درست  غلط

35)     زمانی که کودکم ناراحت است، تمام توانم را به کار می‌گیرم تا بفهمد چرا این احساس به سراغش آمده.

درست  غلط

36)     زمانی که فرزندم عصبانی است، فرصتی پیش آمده تا با او صمیمی‌تر شوم.

درست  غلط

37)     زمانی که کودم را عصبانی می‌بینم، تمام تلاشم را می‌کنم تا با او همدلی کنم.

درست  غلط

38)     من از فرزندم می‌خواهم که بر خشم‌اش مسلط شود.

درست  غلط

39)     فکر می‌کنم خوب باشد که بچه‌ها گهگاهی عصبانی شوند.

درست  غلط

40)     مهم‌ترین مسأله این است که بفهمیم کودک‌مان چرا عصبانی شده.

درست  غلط

41)     زمانی که فرزندم عصبانی است، به او هشدار می‌دهم که مراقب رفتارش باشد تا بدرفتاری نکند.

درست  غلط

42)     زمانی که فرزندم ناراحت است، نگران آینده‌‌اش می‌شوم که مبادا دچار مشکل شخصیتی شود.

درست  غلط

43)     من واقعاً تلاشی در باره‌ی آموزش فرزندم نمی‌کنم، مخصوصاً زمان ناراحتی‌اش.

درست  غلط

44)     اگر نظر مرا در مورد ناراحتی بپرسند، می‌گویم بهتر است که ابراز شود.

درست  غلط

45)     فکر نمی‌کنم وقتی احساس ناراحتی پدید بیاید، بتوان آن را تغییر داد.

درست  غلط

46)     برای کودکی که ناراحت است، کاری جز آرام کردنش نمی‌توان انجام داد.

درست  غلط

47)     زمانی که ناراحتی فرزندم را می‌بینم، تمام تلاشم را می‌کنم تا به او بفهمانم بدون هیچ دلیل خاصی دوستش دارم.

درست  غلط

48)     زمانی که فرزندم ناراحت است، نمی‌دانم که چه توقعی از من دارد.

درست  غلط

49)     من سعی نمی‌کنم چیزی به فرزندم بیاموزم، مخصوصاً زمانی که عصبانی است.

درست  غلط

50)     اگر نظر مرا در مورد خشم و عصبانیت بپرسند، می‌گویم بهتر است که ابراز شود.

درست  غلط

51)     زمان عصبانیت کودکم، سعی می‌کنم تا احساسش را درک کنم.

درست  غلط

52)     زمانی که فرزندم عصبانی است، سعی می‌کنم به او بفهمانم بدون هیچ دلیلی دوستش دارم.

درست  غلط

53)     زمانی که فرزندم خشمگین و عصبانی است، نمی‌دانم چه توقعی از من دارد.

درست  غلط

54)     فرزند من بداخلاق است و من ازاین موضوع نگرانم.

درست  غلط

55)     به نظر من عصبانی شدن یک بچه درست نیست.

درست  غلط

56)     انسان‌هایی که خشمگین و عصبانی‌اند را نمی‌شود کنترل ‌کرد.

درست  غلط

57)     اگر نتوانی مانع عصبانیت کودک شوید، جیغ و داد و قشقرقی به راه می‌اندازد که نگو.

درست  غلط

58)     کودکان خودشان را عصبانی و خشمگین نشان می‌دهند تا کارشان پیش برود.

درست  غلط

59)     زمانی که فرزندم عصبانی است، نگرانم که خراب‌کاری نکند.

درست  غلط

60)     اگر به کودک اجازه‌ی ابراز خشم را بدهیم، از آن به بعد فکر می‌کند با عصبانیت می‌تواند کارش را پیش ببرد.

درست  غلط

61)     بچه‌ها در زمان عصبانیت، بی‌ادب می‌شوند.

درست  غلط

62)     بچه‌ها هنگام عصبانیت، بامزه می‌شوند.

درست  غلط

63)     زمانی که عصبانی‌ام کارهایی انجام می‌دهم که بعدها باعث پشیمانی است.

درست  غلط

64)     زمانی که فرزندم عصبانی می‌شود، وقت آن رسیده که مشکلش را حل کنیم.

درست  غلط

65)     زمانی که فرزندم عصبانی شود، یک پس گردنی از من می‌خورد.

درست  غلط

66)     زمانی که فرزند را عصبانی می‌بینم، سعی می‌کنم از هر راهی که بتوانم آرامش می‌کنم.

درست  غلط

67)     من اهمیت زیادی برای عصبانیت بچه‌ها قائل نیستم.

درست  غلط

68)     زمانی که فرزندم را عصبانی می‌بینم، خشم‌اش را جدی نمی‌گیرم.

درست  غلط

69)     زمان عصبانیتم، احساس می‌کنم در حال انفجارم.

درست  غلط

70)     عصبانیت هیچ فایده‌ای ندارد.

درست  غلط

71)     لحظه‌ی ابراز خشم برای کودک لحظه‌ای سرشار از هیجان است.

درست  غلط

72)     عصبانیت کودک موضوع بسیار مهمی است.

درست  غلط

73)     این حق مسَلَّم بچه‌هاست که عصبانی شوند.

درست  غلط

74)     زمانی که فرزندم خشمگین می‌شود، سعی می‌کنم علت عصبانیتش را بفهمم.

درست  غلط

75)     زمانی که فرزندمان را خشمگین می‌بینیم، باید به او کمک کنیم تا دلیل عصبانیتش را بفهمد.

درست  غلط

76)     زمانی که فرزندم از دست من عصبانی است، نمی‌خواهم چیزی در این باره بشنوم.

درست  غلط

77)     زمانی که عصبانیت فرزندم را می‌بینم، می‌گویم: «ای کاش کمی انعطاف‌پذیر بود.»

درست  غلط

78)     زمانی که فرزندم از چیزی عصبانی است، پیش خودم می‌گویم: «چرا او نمی‌تواند مسائل را همان‌گونه که هست، قبول کند.»

درست  غلط

79)     بچه‌ها برای این‌که بتوانند روی پای خودشان بایستند، باید عصبانی شوند.

درست  غلط

80)     ناراحتی فرزندم زیاد برای من مهم نیست.

درست  غلط

81)     زمانی که فرزندم خشمگین است، دوست دارم بدانم به چه چیزهایی فکر می‌کند.

درست  غلط

 

چگونگی تفسیر آزمون و نمره‌گذاری

والدین بی‌توجه:

به کدام یک از سؤآلات زیر چواب صحیح داده‌اید؟

67،66،62،43،33،28،25،24،19،18،17،15،14،13،12،9،7،6،2،1

80،78،77،76،68،

حاصل جمع تعداد جواب‌های صحیح را تقسیم بر 25 کنید. عدد به دست آمده، نمره‌ی شما در مسیر فرزندپروری به روش والدین بی‌توجه است.

 

والدین ناراضی:

به کدام یک از سؤآلات زیر چواب صحیح داده‌اید؟

،63،61،60،59،58،57،56،55،54،42،41،21،20،11،10،8،5،4،3

70،69،65

حاصل جمع تعداد جواب‌های صحیح را تقسیم بر 23 کنید. عدد به دست آمده، نمره‌ی شما در مسیر فرزندپروری به روش والدین ناراضی است.

 

والدین آسان‌گیر

به کدام یک از سؤآلات زیر چواب صحیح داده‌اید؟

53،52،50،49،48،47،46،45،44،26

حاصل جمع تعداد جواب‌های صحیح را تقسیم بر 10 کنید. عدد به دست آمده، نمره‌ی شما در مسیر فرزندپروری به روش والدین آسان‌گیر است.

 

والدین مربی هیجان

به کدام یک از سؤآلات زیر چواب صحیح داده‌اید؟

71،64،51،40،39،38،37،36،35،34،32،31،30،29،27،23،16

81،79،75،72،73،74،

حاصل جمع تعداد جواب‌های صحیح را تقسیم بر 23 کنید. عدد به دست آمده، نمره‌ی شما در مسیر فرزندپروری به روش والدین مربی هیجان است.

 

 

این را هم از یاد نبرید، خانواده‌هایی هستند که بسته به ننوع احساسات نظرشان تغییر می‌کند، مثلاً ناراحتی را بد نمی‌دانند، اما عصبانیت را سرزنش می‌کنند؛ یا عصبانیت را برای پسر و افسردگی را برای دختر می‌پذیرند، اما عکس این مسأله را نقد می‌کنند. این روشی است که مبتنی بر عقلانیت نبوده و توسط متخصصین علوم تربیتی رد شده است.

نظرات

به این مطلب امتیاز دهید

تعداد کل امتیازات این مطلب 1

به چه موضوعی علاقه مندید؟

عضویت در خبرنامه

با عضویت در خبرنامه می توانید از جدیدترین مقالات، اخبار و محصولات سایت در ایمیل خود با خبر شوید...

به جمع کاربر ما بپیوندید