قصد بارداری
دوره اول بارداری
دوره دوم بارداری
دوره سوم بارداری
نوزادی
کودکی

مغز شگفت انگیز انسان

مغز شگفت انگیز انسان
چکیده این مطلب : انتشار : 1395/09/10 1 نظر 1,427 بازدید

مغز شگفت انگیز انسان

انسان فقط 500 سال است که می‌داند مغز کجاست. تا قبل از آن تصور بر این بود که انسان با استفاده از شکم و قلب خود فکر و احساس می‌کند. زیرا حواس فیزیکی، بیشتر از این طریق درک می‌شوند. فقط 20 سال است که انسان واقعاً به ماهیت مغز و نحوه‌ی عملکرد آن پی برده است.

مغز شگفت انگیز انسان

مغز انسان بسیار پیچیده، قدرتمند، انعطاف پذیر و شگفت انگیز است.

مغز انسان سیستمی است که هیچ‌گاه از کار نمی‌افتد و مدام در حال رشد و تکامل است.

حتما بخوانید: حافظه تمام عیار

آیا می‌دانید...؟

در مغز هر انسان تقریباً 000/000/000/000/1(یک میلیون میلیون) سلول مغزی وجود دارد که (نرون) نامیده می‌شوند.

تقویت حافظه

 

هر یک از سلول‌های مغزی می‌تواند 000/000/000/000/000/000/000/000/000/10 اتصال با سایر سلول‌های مغزی دیگر داشته باشد.

هر یک از سلول‌های مغزی می‌تواند همزمان با 000/10 سلول مغزی دیگر در ارتباط باشد.

حتما بخوانید: عشق و محبت را به همسرتان هدیه کنید

اگر بخواهیم مجموع کل اندیشه‌هایی را که از ارتباط کامل تمام سلول‌های مغزی با یکدیگر حاصل می‌شود بشماریم، یک عدد نجومی حاصل می‌شود:یک عدد یک به اضافه ده و نیم میلیون کیلومتر صفر جلوی آن.

اما این اعداد و ارقام چه معنایی می‌توانند داشته باشند؟ این داده‌ها نشان می‌دهند که مغز انسان بسیار بسیار پیچیده و انعطاف پذیر است. ظرفیت حافظه انسان از تمام ابر کامپیوترهایی که تا کنون طراحی شده‌اند بیشتر است و در واقع حافظه تنها بخشی از سیستم پیچیده و فوق‌العاده کارآمد مغز محسوب می‌شود.

هر یک از سلول‌های مغزی دارای ده‌ها، صدها یا حتی هزاران شاخک در اطراف خود است که (دندریت) نامیده می‌شوند. دندریت‌ها امکان اتصال سلول‌های مغزی به یکدیگر را فراهم می‌سازند تا داده‌ها از طریق مغز و نخاع به تمام قسمت‌های بدن ارسال شوند.

سرعت انتقال پیام‌های مربوط به اندیشه، احساس، هیجان، طعم، فرمان یا خاطره از سرعت گلوله تفنگ نیز بیشتر است. اطلاعات از یک نقطه مرکزی پخش می‌شوند و یکسری علائم اطلاعاتی ارسال می‌کنند که سریعاً باعث ایجاد پیوند بین سلول‌های مغزی می‌شود و یک گذرگاه یا مسیر اطلاعاتی درست می‌کنند و با تکرار آن حس، هیجان یا فرمان، این پیوندها و گذرگاه های اطلاعاتی قوی‌تر و محکم‌تر می‌شوند.

تقویت حافظه

هر اندیشه ای که به ذهن شما خطور می‌کند یا هر حسی که به شما دست می‌دهد، به تقویت یا اصلاح ساختار پیوندهای قبلی منجر می‌شود و چیزی را به وجود می‌آورد که ما به آن (حافظه) می‌گوییم. هر کامپیوتری دارای حافظه محدودی است و این حافظه در نهایت پر می‌شود. اما نکته جالب اینجاست که مغز انسان دارای حافظه نامحدودی است و هیچ زمانی پر نمی‌شود. بنابراین هر قدر مطالب بیشتری یاد بگیرد، یادگیری مطالب جدید آسان‌تر می‌شود.

دانلود رایگان: والدین خیالباف هستید یا عملگرا

بهره گیری از پتانسیل خود

از لحظه ای که مغز شروع به شکل گیری کرده و در تمام طول دوران زندگی، شما در حال یادگیری بوده‌اید. در هر ثانیه از روز در حال دریافت اطلاعات و داده‌ها و مقایسه آن با دانسته های خود هستید تا اطلاعات جدیدی به دست آورید و دانش بشر درباره نحوه‌ی عملکرد و سازوکار مغز هنوز در آغاز راه است.

آیا می‌دانید...؟

انسان فقط 500 سال است که می‌داند مغز کجاست. تا قبل از آن تصور بر این بود که انسان با استفاده از شکم و قلب خود فکر و احساس می‌کند. زیرا حواس فیزیکی، بیشتر از این طریق درک می‌شوند. فقط 20 سال است که انسان واقعاً به ماهیت مغز و نحوه‌ی عملکرد آن پی برده است.

درک ضعیف و سطحی ما از نحوه عملکرد مغز منجر به این شده است که حداقل استفاده را از پتانسیل عظیم مغز و حافظه داشته باشیم. در واقع ما امروز تنها کمتر از یک درصد از آن چیزی را استفاده می‌کنیم که واقعاً وجود دارد.

بسیار بعید است که در طول دوران تحصیل در مدرسه، چیزی در مورد نحوه عملکرد مغز و حافظه به شما یاد داده باشند یا در مورد تکنیک‌های بهره گیری از حافظه، ماهیت دقت و تمرکز، نحوه‌ی تفکر، انگیزه، خلاقیت و مسائلی از این دست صحبتی شده باشد.

تقویت حافظه

تکنیک‌های حافظه ای به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید با تقویت شیوه عملکرد مغز و چگونگی کسب اطلاعات و ذخیره آن‌ها، بازدهی و بهره‌وری خود را بالا ببرید.

دو قسمت مغز انسان

روند دریافت داده‌ها توسط مغز و ذخیره سازی آن‌ها در حافظه توسط راه های مختلفی صورت می‌گیرد و سپس این داده‌ها در دو نیمکره راست و چپ مغز پردازش می‌شوند:

نیمکره راست مغز که مربوط به:ریتم، تصور، رویاپردازی، رنگ، بعد، هشیاری محیطی و تکمیل کردن است. نیمکره ی چپ مغز که مربوط به:منطق، کلمات، فهرست‌ها، اعداد، توالی، خطوط و تحلیل کردن است.

حتما بخوانید: حرف های زنان

نیمکره چپ و راست مغز به صورت جداگانه عمل نمی‌کنند بلکه برای داشتن حداکثر کارایی با یکدیگر در تعامل هستند. بنابراین هر قدر که بتوان به طور همزمان هر دو نیمکره را بیشتر تحریک کرد، منجر به همکاری بیشتر آن‌ها در کمک به موارد زیر خواهد شد:

تفکر بهتر، به ذهن سپاری، به یاد آوری

روش‌هایی که در این سلسله مقالات توضیح داده شده‌اند، در راستای کمک به افزایش توانایی‌های فکری طراحی شده‌اند. که مجموع آنها می‌تواند تاپیر عمیقی بر عملکرد مغز جنین که حتی سال های بعد در رحم شما تشکیل خواهد شد، می گذارد. این روش‌ها به نوعی دلیل تحریک حواس مختلف می‌شوند و به حافظه، در به یاد سپاری اطلاعات مورد نیاز، به صورت طبقه بندی شده و با قابلیت دسترسی سریع و آسان، کمک می‌کنند.

پنج روش تقویت حافظه است که مغز را فعال‌تر و کارآمد تر می‌سازند. در مقالات مرتبط با این موضوع می‌آموزید که چگونه اطلاعات را به ذهن بسپارید و بعد به یاد بیاورید.. با اصول اساسی مربوط به حافظه آشنا می‌شوید تا قوای فکری خود را بالا ببرید. با به‌کارگیری لغات و تصاویر کلیدی، حافظه شما تقویت می‌شود. پس از آن می‌توانید از تمام این اصول و قواعد برای یادگیری تکنیک‌های بی نظیر قدرتمند حافظه، استفاده کنید.

تقویت حافظه

کمک به مغز در یادگیری

حافظه انسان تقریباً شبیه یک قفسه بسیار بزرگ است که پرونده های هر بخشی از زندگی انسان در آن قرار دارد. تنها راهی که می‌توان سریع و آسان به اطلاعات و پرونده های این قفسه دسترسی پیدا کرد این است که آن را به صورت دقیق، مرتب کنید. در این صورت اطلاعاتی که به دنبال آن هستید هر قدر هم گنگ و نامفهوم باشند، چون می‌دانید که در کدام قفسه قرار گرفته‌اند، راحت به سمت آن می‌روید.

برای اینکه بتوانید اطلاعات را در ذهن خود نگهداری کنید، لازم است کمی با شیوه کار مغز و ساز و کار حافظه در زمان جریان یادگیری آشنا شوید.

تحقیقات نشان داده که برای مغز انسان اولین و آخرین برداشت‌ها اهمیت بیشتری دارد. این مطلب، یعنی اینکه ما همواره مسائلی را بهتر به خاطر می‌سپاریم که در دو مرحله زیر اتفاق می‌افتد:

در ابتدا-تأثیر ابتدایی، در انتها-تأثیر انتهایی

حتما بخوانید: عشق و علاقه

بعلاوه، مطالبی را راحت‌تر به ذهن می‌سپاریم که:

مرتبط با داده‌هایی باشند که قبلاً در حافظه ذخیره شده‌اند. به نوعی متمایز یا منحصر به فرد باشند، به طوری که نیازمند تصور و تجسم باشند.

مغز انسان بیشتر اهمیت به مواردی می‌دهد و آن‌ها را به ذهن می‌سپارد که جذابیت و حساسیت بهتری را برای موارد زیر ایجاد کنند:

  1. حواس:طعم، بو، حس، صدا یا منظره
  2. علایق خاص

تقویت حافظه

مغز انسان تمایل زیادی به ایجاد الگوها و نقشه‌ها دارد و به نوعی می‌خواهد بین اطلاعات، یک توالی ایجاد کند و با نتیجه گیری از آن اطلاعات، آن‌ها را تکمیل کند. مثال خوب در این مورد وقتی است که شما در حال گوش کردن به یک ترانه آشنا از رادیو هستید و ناگهان صدا قطع می‌شود. در این موقع احتمالاً شما ادامه ترانه را تا آخر پیش خودتان زمزمه می‌کنید یا اگر یکسری پاراگراف پشت سر هم از شماره 1 تا 6 شماره گذاری شده باشند و شماره 3 جا افتاده باشد، جست و جو می‌کنید که شماره 3 کجاست.

مغز انسان برای به خاطر سپاری داده‌ها، اعداد، فرمول‌ها و دیگر اطلاعات مهمی که باید سریعاً به خاطر سپرده شوند، نیازمند (کمک) است. یادآور ابزاری است که می‌تواند در این زمینه کمک رسان باشد. شاید این کلمه در خلال این سری مقالات زیاد تکرار نشود، اما تمام تکنیک‌های تقویت حافظه که قرار است یاد بگیرید، تکنیک‌های یادآوری هستند. این شیوه‌ها فوق‌العاده موثر و کارآمد هستند و بهره برداری بسیار از توانمندی ذهنی برای به یاد آوردن مطالب مورد نیاز را امکان پذیر می‌سازند.

یاد آور

یک ابزار کمکی برای حافظه که تلاش می‌کند، چیزی را به خاطر بیاورد (یادآور) می‌گویند. این (یادآور) می‌تواند یک کلمه، تصویر، الگو، وسیله یا چیز دیگری باشد که به هر طریقی به شما کمک می‌کند تا عبارت، نام، یا هر نوع اطلاعات را که مد نظرتان است، بهتر به خاطر بیاورید.

حتما بخوانید: بحث و مشاجره

تقریباً همه ما از شیوه های یادآوری در طول دوران تحصیل خود استفاده کرده‌ایم، هر چند شاید آن موقع با آن آشنایی زیادی نداشتیم. برای مثال، دانش آموزان حروف اول کلمات یک جمله یا عبارت را با هم ترکیب می‌کنند تا لغت بدست آمده، یادآور آن جمله باشد. این کلمه که (سر واژه) نامیده می‌شود استفاده زیادی در مختصر نویسی عبارات طولانی، به خصوص اسامی دارد. برای مثال، سر واژه UN مخفف عبارت (United Nations) است.

تقویت حافظه

در واقع یادآورها، ابزاری هستند که ذهن را وادار به تصور و حدس زدن می‌کنند که این لغت، تصویر، ریتم، رنگ و... به چه چیزی می‌تواند مربوط باشد. یعنی مغز را وادار می‌کنند که نوعی ارتباط میان یادآور و مطلب اصلی ایجاد کند. به این ترتیب می‌توان به راحتی آن را به یاد آورد.

در مقاله بعدی شما با یک حافظه تمام عیار آشنا می‌شوید و نحوه کسب و کاربرد آن را یاد می‌گیرید.

دوستانی که این مطلب را مطالعه کرده اند، از محصولات زیر نیز استقبال کرده اند

 محصول تستی یک

محصول تستی یک

کُوچینگ بارداری طلایی به مادران عزیز کمک می کند تا ضمن داشتن احساس عالی در دوران بارداری، با آگاهی و هوشمندی لازم به تقویت هوش جنین خود پرداخته و همچنین سلامت جسم و روان را به او هدیه دهند.

بسته آموزشی طراحی فرزند-دوران بارداری

بسته آموزشی طراحی فرزند-دوران بارداری

اهمیت اعتماد به نفس برای والدین که با کودکان و نوجوانان خود سرو کار دارند امری روشن است. نحوه ی برخورد والدین با فرزندانشان، تأثیر بسزایی در ایجاد اعتماد به نفس یا از بین بردن آن در فرزندان نقش بسزا و مؤثری را ایفا می کند.

بسته آموزشی طراحی فرزند - 4  تا 7 سالگی

بسته آموزشی طراحی فرزند - 4 تا 7 سالگی

شما والدین گرامی می توانید تنها با چندین ساعت آموزش در خصوص پرورش نبوغ مالی و اقتصادی نه تنها آینده فرزنداتان را بلکه نسلهای پس از آن را نیز دچار تغییر کنید. پرورش هوش اقتصادی و نبوغ مالی کودکان

هوشهای  هشت نابغه- تولد تا هفت سالگی

هوشهای هشت نابغه- تولد تا هفت سالگی

در جهان امروز تحقیقات گسترده‌ای در زمینه‌ی هوش و استعداد کودکان صورت گرفته و می‌ گیرد.

بسته آموزشی طراحی فرزند - تولد تا 2 سالگی

بسته آموزشی طراحی فرزند - تولد تا 2 سالگی

تعریفی نو از تربیت کودک . 2 گروه نیازهای اصلی کودک . نیازهای روانی : تعریفی از مرگ و زندگی . ترسهای طبیعی کودکان از بدو تولد .

بسته آموزشی تقویت هوش جنین

بسته آموزشی تقویت هوش جنین

مجموعه آموزشی تقویت هوش جنین ، مطابق با آخرین یافته‌های دانشمندان بزرگ دنیا و برای اولین بار در ایران ارائه شده است. این مجموعه براساس متد پروفسور مکوتو شیچیدا از ژاپن، روی هوش‌های چندگانه جنین از جمله: هوش عاطفی، هوش شنیداری، هوش کلامی، هوش فضایی، هوش کوانتومی، هوش خوددرمانگر و همچنین حواس دهگانه جنین تمرکز دارد. مجموعه آموزشی تقویت هوش جنین شامل 2 جلد کتاب و 4 عنوان دی‌وی‌دی آموزشی به همراه فلش کارت های ای . اس. پی ، برچسب های تصویری و کتاب‌های صوتی، ارائه گردیده است.

دوستانی که این مطلب را مطالعه کرده اند، از مطالب زیر نیز استقبال کرده اند

چهار هفته ی اول بارداری چه اتفاقاتی در بدن رخ می دهد؟

چهار هفته ی اول بارداری چه اتفاقاتی در بدن رخ می دهد؟

چهار هفته ی اول بارداری چه اتفاقاتی در بدن رخ می دهد؟ خوب شما اکنون باردار هستید! چه باید کرد؟ چه این کودک خواسته و با برنامه ریزی دقیق یا کاملاً غیرمنتظره باشد، چه تا آمدنش سالها طول کشیده یا این اولین تجربه بارداری شما باشد، و ماه آینده برخلاف آنچه که تا به حال تجربه کرده اید، خواهد بود. بسیاری از تغییرات هیجان آور و بعضی باعث عصبی شدن و حتی بعضی وهم انگیز خواهند بود. کاملاً عجیب و بیشتر شبیه به یک معجزه کوچک است اینکه هر روز که از خواب بیدار شوید جسم جدیدی داشته باشید که اندکی با آنچه که شب قبل موقع خواب داشته اید متفاوت باشد.

10 توصیه برای 10 برابر شدن هوش جنین

10 توصیه برای 10 برابر شدن هوش جنین

10 توصیه برای 10 برابر شدن هوش جنین همه ما می دانیم که عملکردهای نادرست مادران در دوران بارداری می تواند چه اثرات زیان بار و گاه جبران ناپذیری بر سلامت جسم و روان فرزندان‌شان بگذارد. اکنون این سوال مطرح می شود که عکس این موضوع هم صدق می کند. به عبارتی آیا مادران باردار می توانند با انجام  کارهای ساده بر روی سلول های مغز جنین تاثیر مثبت گذاشته و کودکی باهوش به دنیا بیاورند؟

هفته سیزدهم نوزادی

هفته سیزدهم نوزادی

هفته سیزدهم نوزادی

اولین آزمایش بارداری

اولین آزمایش بارداری

اولین آزمایش بارداری اگر به محض اینکه باردار می شوید از آن مطلع شوید زمان بیشتری برای باور آن دارید. ضروری تر از آن این است که وقت کافی برای حفظ سلامتی و تغییرات لازم در شیوه زندگی خود دارید تا مطمئن شوید که کودک شما به طور طبیعی رشد می کند. به همین دلیل به محض اینکه نسبت به باردار بودن خود شک کردید اولین نفری که باید در جریان قرار گیرد (غیر از همسرتان) پزشکتان می باشد. علاوه بر آن پزشک با بررسی وضع عمومی و ارائه توصیه های به موقع می تواند در اولین ملاقات بطور دقیق زمان زایمان را تعیین کند که بعد اگر زایمان پیش یا بعد از موعد داشته باشید این تاریخ از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

مضرات  قندهای مصنوعی بر بارداری سالم

مضرات قندهای مصنوعی بر بارداری سالم

مضرات  قندهای مصنوعی بر بارداری سالم عبارت "قندهای مصنوعی" می‌رساند که بهتر است از آنها دوری کنید. مصنوعی هرگز به معنی سالم نیست ولی این که خودتان قند مصنوعی نخرید کافی نیست. قندهای مصنوعی در بسیاری از فرآورده‌های غذایی از جمله نوشابه‌های غیرالکلی، ماست( البته در آمریکا)، ما خوشبختانه در ایران ماست با قند مصنوعی نداریم، انواع دسرها، ژله‌های میوه‌ای، آدامس، سس سالاد و شیرینی‌جات به کار می‌رود. بهتر است برچس....

تاثیر عوامل شیرین کننده بر بارداری سالم

تاثیر عوامل شیرین کننده بر بارداری سالم

تاثیر عوامل شیرین کننده بر بارداری سالم بسیاری از عوامل شیرین‌‌کننده هم معمولا در محصولات غذایی یافت می‌‌شوند: ایزومالت، لاکتیتول، مالتیتول، مانیتول، سوربیتول، تائوماتین و زیلیتول. این قندها هم که الکل‌‌های قند نامیده میشوند به طور طبیعی در میوه‌‌ها و به مقدار کم در سبزیجات یافت می‌‌شوند. آن‌‌ها اثر قندی کمی در بدن دارند یعنی کندتر از شکر وارد جریان خون می‌‌شوند. اگرچه بدون کالری نیستند، کنترل آن‌‌ها برای جریان خون کمی راحت‌‌تر است و این یک اثر خوب

نظرات

ahmad solgi
۱۳۹۶/۰۸/۲۳۰۰
پاسخ

واقعا سایت شیک و مطالب مفیدی دارید موفق باشید 

به این مطلب امتیاز دهید

تعداد کل امتیازات این مطلب 2

به چه موضوعی علاقه مندید؟

محصولات پیشنهادی مرتبط

عضویت در خبرنامه

با عضویت در خبرنامه می توانید از جدیدترین مقالات، اخبار و محصولات سایت در ایمیل خود با خبر شوید...

به جمع کاربر ما بپیوندید